Nhận định, soi kèo Guadalajara vs Queretaro, 6h05 ngày 2/2: Khách gặp khó

Năm bộ trang phục mới theo phong cách ngày Cá Tháng Tư và đi cùng với Sự Kiện Chó vs Mèo đã xuất hiện trên máy chủ thử nghiệm PBE.

Corgi Corki được bán với giá 399 RP.

Fuzz Fizz được bán với giá 399 RP.

Fuzz Fizz phiên bản Hàng Hiệu được quy đổi bằng 100 Hiện Vật.

Meowrick được bán với giá 399 RP.

Pretty Kitty Rengar được bán với giá 399 RP.

2/ THAY ĐỔI VỀ HỆ THỐNG TIÊN THƯỞNG

Xem chi tiết TẠI ĐÂY.

3/ CÂN BẰNG SỨC MẠNH TƯỚNG VÀ TRANG BỊ

  Bách Phát Bách Trúng (R)

• Sát thương tăng từ 250/475/700 lên 300/525/750.

  Đập Phá (W)

• Thời gian hồi chiêu giảm từ 15/13/11/9/7 xuống 7 giây mọi cấp.

  Càn Quét (Q)

• Sửa lỗi Q không cộng dồn thêm 10% sát thương lên cùng một mục tiêu trúng đòn.

• Máu giảm từ 576 (+95 mỗi cấp) xuống 560 (+90 mỗi cấp).
• Máu hồi lại mỗi 5 giây giảm từ 7.5 (+0.8 mỗi cấp) xuống 6 (+0.6 mỗi cấp).

• SMCK nhận thêm mỗi cấp giảm từ 3 xuống 2.5.
• Tốc độ đánh nhận thêm mỗi cấp giảm từ 0.2 xuống 0.15.

  Thiên Giới Ban Phước (W)

• Tốc độ di chuyển nhận thêm từ SMPT giảm từ (10% với mỗi 100 SMPT) xuống (8% với mỗi 100 SMPT).

  Ấn Ác Ý (Q)

• Tỉ lệ SMPT giảm từ 40% xuống 30%.

• Máu hồi lại mỗi 5 giây giảm từ 5.5 xuống 4.5.

  Vùng Đất Chết (W)

• Tỉ lệ SMPT (mỗi giây) giảm từ 16% xuống 14%.

• Giáp cơ bản tăng từ 35.46 lên 39.

  Mỏ Neo Ngàn Cân (Nội tại)

• Thời gian hồi lại hiệu ứng với mỗi mục tiêu giảm từ 9/8/7/6 xuống 6 giây mọi cấp.

 Neeko

• Tốc độ đánh nhận thêm mỗi cấp tăng từ 0.15 lên 0.25.

  Tốc Hành Hư Không (R)

• Thời gian hồi chiêu tăng từ 100/80/60 lên 100/90/80 giây.
• Tỉ lệ SMCK giảm từ 200% xuống 175%.

  Công Kích Hoàng Hôn (Q)

• Sát thương trên đòn đánh tăng từ [5/10/15/20/25/30 theo cấp độ] lên [10/16/22/28/34/40 theo cấp độ].

 Sylas

  Đồ Vương (W)

• Hồi phục khi còn dưới 40% máu giảm từ 200% xuống 175%.
• Tỉ lệ SMPT cộng thêm ở khả năng hồi máu giảm từ 45% xuống 40%.

  Vương Quốc Băng Hà (W)

• Tốc độ đánh nhận thêm tăng từ 20/40/60/80/100% lên 30/47.5/65/82.5/100%.

• Năng lượng tăng từ 300 lên 340.
• Năng lượng hồi lại mỗi giây nhận thêm theo cấp độ tăng từ 0.6 lên 0.8.

  Đại Bác Cộng Hưởng (Nội tại)

• (Loại bỏ) Không còn gây hiệu ứng giảm sát thương trên các tướng địch trúng đòn trong 5 giây.

  Càn Quét (W)

• (Loại bỏ) Không còn tạo giáp.
• Năng lượng tiêu hao giảm từ 65 xuống 40/30/20/10/0.
• Thời gian hồi chiêu giảm từ 17/15/13/11/9 xuống 12/9/6/3/0 giây.
• Sát thương trên đòn đánh trên cùng một mục tiêu giảm từ 66% xuống 50%.

  Khinh Thị (E)

• (Mới) Tạo ra một lớp giáp 60/80/100/120/140 (+200% SMCK cộng thêm) ngay khi kích hoạt.
• Sát thương thay đổi từ [60/100/140/180/220 (+50% tổng SMCK)] thành [90/120/150/180/210 (+100% SMCK cộng thêm)]
• Thời gian hồi chiêu thay đổi từ [16/15/14/13/12] thành [14 giây mọi cấp].
• Năng lượng tiêu hao tăng từ [50 mọi cấp] lên [50/60/70/80/90].

  Mũi Khoan Tử Thần (R)

• Tầm tăng từ 1600 lên 2500. 
• Thời gian niệm phép tăng từ 0.4 lên 0.5 giây.
• Sát thương thay đổi từ [50/175/300 (+50% tổng SMCK)] thành [125/250/375 (+50% SMCK cộng thêm)].

 Xayah

  Bộ Cánh Chết Người (W)

• Tốc độ đánh cộng thêm tăng từ 30/35/40/45/50% lên 40/47.5/55/62.5/70%.

 Zoe

  Bong Bóng Ngủ (E)

• Thời gian hồi chiêu tăng từ 16/15/14/13/12 lên 20/18.5/17/15.5/14 giây.
• Khả năng làm chậm giảm từ 10/20/30/40/50% xuống 10/15/20/25/30%.

  Găng Tay Gai

• Tỉ lệ chí mạng giờ không còn là Nội tại DUY NHẤT nữa.

  Ngọc Cao Cấp Máy Dọn Lính (hệ Cảm Hứng)

• Số lượng Máy Dọn Lính khi khởi đầu trận đấu giảm từ 6 xuống 3.
• Sát thương cộng thêm tăng từ 4% lên 6%.
• Thời gian hồi lại ngay đầu trận giảm từ 240 xuống 180 giây.
• Thế chỗ của Ngọc Tốc Biến Ma Thuật để trở thành Ngọc Siêu Cấp mới.

  Ngọc Tốc Biến Ma Thuật (hệ Cảm Hứng)

• Đổi chỗ cho Ngọc Máy Dọn Lính để trở thành ngọc thường.

  Ngọc Cao Cấp Hồi Máu Vượt Trội (hệ Chuẩn Xác)

• Giá trị lớp giáp giảm từ (40% - 100%) xuống (20% - 100%).

3/ KHÁC

Chỉnh sửa trang phục

Kayle Bạc

Cũ

Cũ

Kayle Chiến Thần

Cũ

Cũ

Kayle Phán Quyết

Cũ

Riot Kayle

Biểu tượng anh hùng mới

Biểu tượng esports mới

Biểu Cảm mới

02 Mẫu mắt mới

03 Gói Đa Sắc mới

Pretty Kitty Rengar

Corgi Corki

Meowrick

Màn hình đăng nhập mới

Gnar_G(Theo Surrender@20)

Bất chấp hàng thủ The Blues thi đấu tệ hại suốt thời gian qua, nhưng Abramovich vẫn đặt niềm tin vào các cựu binh John Terry, Ivanovic hay Cahill.

Abramovich sẵn sàng bơm tiền cho Conte mua sắm

Bằng chứng là ông chủ người Nga đã quyết định sa thải HLV Mourinho, thay vì "trảm" những hậu vệ mất phong độ. Abramovich muốn trao thêm cơ hội cho họ chứng minh khả năng dưới thời Antonio Conte.

Tuy nhiên, nguồn tin từ Telegraph cho hay, tỷ phú 49 tuổi này sẽ chi tiền mạnh tay để Conte thanh lọc đội ngũ nếu Chelsea tiếp tục trượt dốc.

Dưới thời nhà cầm quân người Italia, The Blues đã khởi đầu đầy hứng khởi, với 3 chiến thắng liên tiếp ở Ngoại hạng Anh.

Tuy nhiên, sau đó Chelsea chỉ giành được 1 điểm trong ba trận gần nhất. Hai thất bại muối mặt trước Liverpool và Arsenal đã chỉ ra những điểm yếu cố hữu dưới hàng thủ đội bóng áo xanh.

Thực tế, trong kỳ chuyển nhượng hè vừa qua, Chelsea đã bỏ ra 115 triệu bảng để chiêu mộ những cái tên như N’Golo Kante, Michy Batshuayi, David Luiz và Marcos Alonso.

Mặc dù vậy, Abramovich rất muốn đưa The Blues sớm trở lại đỉnh cao nên "bật đèn xanh" cho một cuộc mua sắm rầm rộ thời gian tới.

Giới truyền thông xứ sương mù cho hay, Ivanovic, Fabregas, Oscar và Nemanja Matic có thể sẽ phải nói lời chia tay Stamford Bridge sau cuộc "thanh trừng".

* Anh Tuấn

Tuổi thọ trung bình của người Nhật thường rất cao, 78 tuổi ở đàn ông và 85 tuổi ở phụ nữ. Tỉ lệ béo phì cũng chỉ chiếm 3.5%, tỉ lệ bệnh ung thư và bệnh tim cũng rất thấp.

Mặc dù ở Nhật cũng có tình trạng ô nhiễm, strees và các thói quen như uống rượu, hút thuốc lá nhưng chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng giúp người Nhật khỏe mạnh.

Kiểm soát việc ăn uống

Người dân vùng Nagano và Okinawa ở Nhật có tuổi thọ cao và ít mắc phải các bệnh do tuổi tác. Điều này có thể do họ thực hiện nguyên tắc "hara hachi bu" - chỉ ăn no khoảng 8/10.

Khi bạn tạm ngưng việc ăn uống trước khi cảm thấy no, bạn sẽ phát hiện rằng dạ dày không cần ăn thêm nữa. Bằng cách này bạn sẽ ăn ít, nhai kỹ và sống khỏe.

Các chuyên gia cho rằng dạ dày mất khoảng 20 phút để nhận tín hiệu "no" từ dạ dày. Do đó, nếu bạn ăn quá nhanh sẽ dẫn đến tiêu thụ thực phẩm hơn mức cần thiết.

Tiêu thụ nhiều rau củ

Người Nhật sử dụng đa dạng rau củ và các loại đậu trong bữa ăn. Họ thường dùng các loại rau củ được trồng từ đất và có nguồn gốc từ biển như rong biển.

Thực phẩm ở biển ít calo, giàu chất xơ và nhiều khoáng chất. Rong biển là nguồn cung cấp dồi dào protein, vitamin A, C và B12, i-ốt và các nguyên tố vi lượng khác.

Tăng cường omega-3

Hầu hết người Nhật đều ăn cá mỗi ngày, tiêu thụ khoảng 80g-100g. Trong cá có chứa omega-3, axit béo không bão hòa tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, còn có axit béo PUFA, axit EPA và DHA.

Tiêu thụ nhiều cá có thể giúp nâng cao nhận thức, giảm nguy cơ mắc chứng viêm khớp, các chứng bệnh về vận động và thần kinh ở trẻ nhỏ. Bên cạnh đó còn giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch và ung thư.

Sử dụng nhiều đậu nành

Trong chế độ ăn của người Nhật không thể thiếu đậu nành. Các thực phẩm như đậu hũ, đậu nành edamame không chứa chất béo bão hòa, giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư, tim mạch. Đây cũng là nguồn cung cấp protein lý tưởng cho người ăn chay vì có thể thay thế thịt động vật.

Trà xanh

Người Nhật thường có thói quen uống trà xanh. Trong trà xanh có chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phát triển các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa.

(Theo healthmeup.com/Phunuonline)

Quần áo ẩm ướt chứa nhiều vi khuẩn và nấm

Thời tiết “đỏng đảnh” gần đây (trời âm u, mưa phùn) khiến cho nhà cửa, quần áo lúc nào cũng trong tình trạng ẩm ướt. Mặc quần áo chưa khô hẳn, đặc biệt là quần áo lót là một trong những yếu tố ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Khi quần áo còn chưa được khô sẽ chứa rất nhiều các loại vi khuẩn, nếu chúng ta mặc vào thì chính là rước các mần bệnh vi khuẩn vào người.

Bên cạnh đó, thời tiết khó chịu khiến cho cơ thể trong tình trạng ẩm, dấp dính. Với những chị em thường xuyên quần jeans bó sát, hoặc mặc cả quần tất với chất liệu chủ yếu là nilon sẽ càng khiến cho lượng dịch tiết sinh lý từ vùng kín không thoát ra ngoài mà đọng lại, tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm gây hại tăng sinh.

Các vi khuẩn hay nấm tấn công sẽ khiến cho vùng kín của chị em bị viêm nhiễm. Nếu chúng ta không cẩn trọng thì hậu quả rất nghiêm trọng, chị em có thể mắc phải các căn bệnh nguy hiểm hơn như bị bội nhiễm do vi trùng, dẫn đến viêm nhiễm vùng chậu, viêm nhiễm vùng kín – những bệnh tưởng chừng đơn giản những rất dễ dẫn đến vô sinh và thậm chí còn gây tử vong khi có biến chứng. Do đó, để không bị mắc phải chứng bệnh khó chịu trên, chị em cần phải biết cách chăm sóc vùng kín một cách khoa học.

Nhiều chị em không biết rằng, trời nồm cũng có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh phụ khoa. Ảnh minh họa

Lưu ý tránh mắc bị phụ khoa trong thời tiết đông xuân

Theo bác sĩ Huệ, bệnh viện Thanh Nhàn, khi trời nồm, chị em có nhiều nguy cơ bị mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa với các triệu chứng như ra khí hư nhiều, bất thường, ngứa, đau, rát, có mụn lở loét ở vùng âm hộ - âm đạo, cảm giác nóng rát khi tiểu hoặc đau khi giao hợp... Trong trường hợp này, chị em cần đến các cơ sở y tế khám để có cách điều trị dứt điểm, tránh tự ý uống hay đặt các loại thuốc viêm nhiễm phụ khoa.

Để tránh mắc các bệnh phụ khoa trong thời tiết này chị em cần có ý thức bảo vệ vùng kín một cách khoa học. Cách đơn giản nhất chị em có thể làm là rửa vùng kín ít nhất 2 lần/ ngày bằng nước sạch và có thể sử dụng nước ấm pha với dung dịch vệ sinh phụ nữ.

Tuy nhiên không nên sử dụng một số dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần giữ ẩm có nguồn gốc chiết xuất từ sữa, lactoserum… Đây là các chất có tác dụng giữ ẩm khiến vùng kín luôn ẩm ướt, trong thành phần lại có nhiều protein nên tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển gây bệnh càng. Do đó, càng làm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa hơn.

Các loại dùng xà phòng, chất sát khuẩn mạnh hoặc các sản phẩm vệ sinh phụ nữ có chứa các kim loại nặng như Đồng (Cu), Bạc (Ag), Kẽm (Zn)… cũng không được khuyến khích để vệ sinh vùng kín hàng ngày vì gây khô rát và phá vỡ cân bằng vi sinh ở âm đạo dễ làm cho chị em dễ bị mắc các bệnh phụ khoa.

Nếu chọn dung dịch vệ sinh, chị em cần được sự chỉ dẫn và tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, không nên tùy tiện mua sử dụng, cũng không nên lạm dụng việc sử dụng dung dịch vệ sinh vì nó có thể làm mất cân bằng độ pH ở vùng kín.

Nên lựa chọn sản phẩm rửa phụ khoa có thành phần tự nhiên, an toàn khi dùng hàng ngày, đảm bảo các yêu cầu, giúp vùng kín thoáng sạch, giảm ngứa, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, khử mùi hôi, dưỡng da, đem lại cảm giác thoải mái.

Đi khám ngay nếu có các triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa. Ảnh minh họa

Đặc biệt trước và sau khi “quan hệ”, chị em cần phải vệ sinh sạch sẽ kể cả nam và nữ đẻ tránh mắc phải các bệnh tình dục.

Nên tắm rửa hàng ngày (đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt). Vệ sinh âm hộ hàng ngày và sau mỗi lần đi tiểu, đi đại tiện với dung dịch vệ sinh phụ nữ khuyên dùng.

Vì thời tiết ẩm ướt, nhiều người thường xuyên dùng băng vệ sinh hàng ngày quá nhiều hay các loại quần chíp giấy, điều này không tốt vì có thế làm bít kín vùng âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dễ bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Trước khi mặc các loại quần áo cần chú ý hong, sấy khô hay là quần áo đặc biệt là quần áo lót trước khi mặc vì điều này có hạn chế rất nhiều các loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể qua quần áo.

(Theo Trí Thức Trẻ)

Apple giữ vị trí thứ hai với 28% thị phần, tăng 17 điểm phần trăm nhờ doanh số mạnh mẽ của dòng iPhone 11, trong khi LG đứng thứ ba với 15%.

Counterpoint Research cho rằng loạt Galaxy S20 và Galaxy Z Flip mới được ra mắt có thể thúc đẩy thị trường trong Q1/2020, nhưng dịch Covid-19 gia tăng tại Hàn Quốc có thể ảnh hưởng đến tâm lý tiêu dùng của người dân.

Hải Nguyên (theo GsmArena)

Samsung đóng cửa 1 nhà máy ở Hàn Quốc vì Covid-19

Hãng công nghệ Samsung Electronics đã ra quyết định đóng cửa tạm thời nhà máy sản xuất smartphone ở thành phố Gumi sau khi phát hiện 1 công nhân của nhà máy này dương tính với Covid-19.